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Disponemos de una amplia gama de plantas recomendadas por los médicos naturistas para ayudar a combatir los males que afectan a la sociedad moderna. Se presentan en formato a granel para infusiones.
Recomendado para: Disquinesias hepatobiliares, inapetencia, dispepsias hiposecretoras, flatulencia, dismenorrea, amenorrea,parasitosis intestinales. Uso Externo: Heridas, dermatitis seborreica, alopecia.
Propiedades
Febrífugo, expectorante, aromático, ver-mífugo, estimulante, antiséptico, emena-gogo, tónico, vulnerario.
Indicaciones
Helmintiasis, dispepsias, enfermedades hepáticas, dolores menstruales, tratamientos capilares. Tópicamente, en heridas, llagas.
Contraindicaciones
Embarazo, por su acción emenagoga.
(Fuente: Vademecum Plameca)
Modo de USO
Las hojas del abedul se utilizan desde antiguo para el tratamiento del reuma, gota y de enfermedades del aparato urinario. Se preparan tisanas por decocción de una o dos cucharadas de hojas secas por cada taza de agua, añadiendo una pizca de bicarbonato sódico. La infusión tiene un olor aromático y un sabor amargo. Contienen saponinas, aceites esenciales, taninos y antisépticos vegetales (fitósidos).
Las hojas de Abedul poseen reconocidas propiedades diuréticas, siendo útil en el tratamiento de las afecciones reumáticas y de gota (ácido urico). Produce una eliminación renal que no irrita los riñones. (uso interno) Tratamiento de edemas de origen cardiorenal. (uso interno) Activan la función de los riñones. (uso interno)
PROPIEDADES:
Diurética, antiinflamatoria, febrífuga, astringente.
INDICACIONES:
Afecciones urinarias, reumatismo, edemas, fiebre, disquinesias biliares.
PRECAUCIONES:
No descritas.
CONTRAINDICACIONES:
No descritas.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
La infusión de hojas de abedul es un potente diurético capaz de disolver los cálculos de riñon y vegiga, para lo que se recomienda añadir una pizca de bicarbonato sódico a la infusión.
PROPIEDADES:
Diurética, depurativa, estomacal, tónica, bacteriostática. La raíz tostada puede usarse como sustituto del café.
INDICACIONES:
Anorexia, dispepsias, disquinesia biliar, estreñimiento, hipertensión, oliguria.
PRECAUCIONES:
No descritas.
CONTRAINDICACIONES:
No descritas.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA
Alcachofera (CYNARA SCOLYMUS L.) hojas cortadas
Esta planta procede de Etiopía, aunque crece en toda la cuenca mediterránea. Se utilizan las hojas, recogidas principalmente en su primer años o hacia el final de la floración.
Usos medicinales
Estimula la función desintoxicante del hígado
Previene la formación de cálculos biliares, aunque no los disuelve.
Ligero efecto laxante y diurético.
Estimula el apetito
Gases intestinales, sobre todo cuando se deben a déficit de la función hepática.
Disminuye los niveles de colesterol en sangre.
Reduce los niveles de glucosa (azúcar) en sangre, por lo que se recomienda como alimento habitual en la dieta de los diabéticos.
Utilización
Infusión o decocción al 5%: 50 gramos de hojas frescas por litro de agua. Se deja reposar unos 15 minutos y se toma un litro diario, antes de las comidas.
Riesgos
No presenta ningún efecto tóxico o secundario. No se recomienda su uso durante la lactancia, ya que su sabor amargo se transmite a la leche materna.
Lavandula angustifolia Espliego,planta aromática de cuyas flores se extrae un concentrado muy usado como base en perfumería. Las semillas secas se usan como incienso.
Además de formar parte de “especies pectorales”, la amapola está considerada como sedante y antitusiva, siendo aconsejada en los trastornos menores del sueño y en la exaltación de las palpitaciones. En España se autoriza el uso de esta planta para el tratamiento del insomnio, ansiedad, emotividad. Tos benigna.
Sus propiedades son digestivas, carminativas, tonificantes, equilibrantes del sistema nervioso, diuréticas, expectorantes, estimulantes de la circulación sanguínea en las partes periféricas del cuerpo y antipiréticas.
PROPIEDADES:
Sedante, diurético, sudorífico y estomacal
INDICACIONES:
Ansiedad, insomnio. También en dispepsias, atonía digestiva, meteorismo.
PRECAUCIONES:
No emplear en tratamientos prolongados.
CONTRAINDICACIONES:
Embarazo y lactancia
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
Las hojas de arándano contienen sustancias que reducen el contenido de glucosa en la sangre, por lo que son beneficiosas para los diabéticos, ya que reducen la necesidad de medicamentos e insulina. Las infusiones de hojas de arándano fueron muy utilizadas para tratar la diabetes antes de la aparición de la insulina.
No obstante su uso prolongado puede irritar el hígado.
Además, ayuda a proteger los vasos capilares, y por sus compuestos antioxidantes, la infusión también es buena para retrasar los efectos de la edad en la piel.
Es útil para combatir infecciones urinarias. Tienen propiedades antiflatulentas, siendo también aconsejables en el tratamiento de problemas intestinales, regularizando las deposiciones.
En lavados e irrigaciones anales del cocimiento de las hojas son de gran ayuda para atajar las hemorroides sangrantes.
Modo de empleo:
Hervir durante 5 minutos unos 30 gramos de hojas de arándano secas y trituradas en un litro de agua. Enfriar y tomar 3 o 4 tazas al día sin añadir edulcorante alguno.
Propiedades
Astringente, antidiarreica e hipoglucemiante.
Indicaciones
Diarrea, diabetes tipo II.
En uso externo: Estomatitis, eczemas.
Propiedades
Diurética uricosúrica.
Indicaciones
La artemisa es una de las plantas medicinales más antiguas del mundo. Según la mitología griega, la diosa Artemisa, protectora de la naturaleza, ayudaba a las mujeres en el parto; de ahí el nombre de esta planta que tiene, entre otras, propiedades contra los dolores menstruales o postparto.
Se trata de una hierba medicinal cuyas propiedades se conocen desde los tiempos de los faraones. De potente sabor amargo a causa de uno de sus componentes, la absintina.
PROPIEDADES:
Antimicrobiana, emenagoga, astringente, aperitiva y eupéptica.
INDICACIONES:
Anorexia, digestiones lentas, amenorrea, dismenorrea.
PRECAUCIONES:
No emplearla de forma continuada.
CONTRAINDICACIONES:
Embarazos y lactancias.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
Características organolépticas:
Trastornos menstruales : La infusión de las hojas a razón de 10 g por litro otorga beneficios como emenagoga, por lo cual es recomendado en alteraciones de carácter menstrual, como lo es la dismenorrea y la amenorrea.
En aquellos casos en donde la menstruación no llega y no existen probabilidades de que exista embarazo es muy útil acelerar el proceso y terminar con la espera al aplicarse vapores vaginales generados por el cocimiento de la planta de artemisa. Otra buena receta para complementar este tratamiento es diluir una copa de agua de culantrillo en una de vino y tomar tres veces al día.
A nivel digestivo : Por ser un tónico amargo, es recomendado para mejorar la secreción biliar, así como estimulante del apetito.
Para la diabetes : Los tratamientos prolongados a base de artemisa, en un mínimo de 3 meses, son recomendados para los casos de diabetes, pues posee ciertas cualidades que disminuyen la glucosa
PROPIEDADES:
Diurética, sudorífica, depurativa y estomacal.
INDICACIONES:
Oliguria, digestiones pesadas, dermatosis, acné y forunculosis.
PRECAUCIONES:
En insuficiencia cardiaca e insuficiencia renal.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
La infusión de boldo es muy digestiva y repara el hígado y la vesícula. Para ello se pueden tomar solas las hojas de boldo en infusión o combinadas con otras plantas digestivas. Se disuelve una cucharada sopera de boldo o de mezcla de plantas en un medio vaso de agua que se deja en reposo toda la noche. Al día siguiente se añade unas gotas de limón. Antes de tomar el preparado, tomamos una cucharita de aceite de oliva para estimular el vaciamiento de la vesícula.
El consumo de boldo estimula la producción de bilis (puede duplicar el flujo de la bilis) y la salida del fluido desde la vesícula, lo cual favorece la digestión y combate los síntomas derivados de un mal funcionamiento del hígado o de la vesícula (flatulencia y espasmos intestinales).
Características organolépticas
Aspecto : Correcto
Olor : Aromático, suave
Color : Verde
PROPIEDADES:
Digestivo, colagogo (expulsión de bilis) y diurético. A dosis elevadas es anestésico e hipnótico
INDICACIONES:
Hepatitis, insuficiencia hepato-biliar, litiasis bilar, cólicos hepáticos. Espasmos digestivos, dispepsias hiposecretoras. Insomnio. Cistitis.
PRECAUCIONES:
No emplear en tratamientos prolongados. Dosis elevadas pueden producir un efecto narcótico.
CONTRAINDICACIONES:
Embarazo y lactancia
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
Los principios activos de esta planta contienen taninos, flavonil-glúcidos (quercitrena y miricitrina), ácido silícico y otras sustancias. A pesar de ser una planta modesta, la brecina es especialmente eficaz en el tratamiento de inflamaciones de las vías urinarias (es antiséptico y sedante urinario), hipertrofia de la próstata, cálculos y afecciones renales. El nombre genérico Calluna deriva del griego kallyno que significa limpiar o barrer, ya que esta planta era habitualmente utilizada en determinadas localidades para confeccionar escobas.
En algunas regiones de Europa Central se utiliza la brecina para la preparación de tisanas como sustituto del té. En el aspecto terapéutico, algunas especies del género Erica (Erica herbácea) se utilizan también para las mismas aplicaciones, ya que poseen propiedades similares; las especies de ambos géneros son melíferas y ornamentales. Por su riqueza en flavonoides se emplea para combatir la fragilidad capilar.
Brecina, Brezo común; Catalán: Bruguerola, Bruga, Bronsa, Herba negra, Salabruga, Xipell; Gallego: Carrasca, Carpaza, Queiruga; Vascuence: Ainarra, Txilar; Francés: Bruyere, Callune; Inglés: Heather.
La Caléndula (Caléndula officinalis L.) es una hierba de la familia de las asteráceae. Su flor tiene acción antiinflamatoria y cicatrizante siendo además, en su aplicación de forma tópica, un buen emoliente ya que suaviza, tonifica e hidrata la piel.
CASTAÑO DE INDIAS (Aesculus Hippocastanum L.)
El fruto suelta una o dos semillas que recuerdan las castañas por su color, pero son algo mayores, más redondeadas, y carecen de aquel piquito con que rematan aquéllas; en la base muestran también una mancha de color más claro como la propia de las verdaderas castañas, aunque las de este castaño de Indias tienen sabor muy amargo.
Propiedades
Vasoconstrictor y antiinflamatorio
Indicaciones
Alivio de varices, hemorroides, flebitis y problemas de mala circulación periférica.
Contraindicaciones
Embarazo y lactancia. Incompatible con tratamientos anticoagulantes.
El Cardo mariano contiene un 94% de agua, Fibra, pocos Hidratos de Carbono, Proteínas y calorías pocas también, por lo que es ideal para dietas de adelgazamiento.
Protector hepático y reconstituyente de la célula hepática. Carece en absoluto de toxicidad y de efectos secundarios.
PROPIEDADES:
Hepatoprotector, antirradicalar, hipertensor moderado y diurético.
Su fruto contiene tres sustancias que conforman un complejo hepatoprotector que actúa de manera directa sobre las células del hígado, combatiendo las sustancias hepatotóxicas y regenerándolas.
INDICACIONES:
Insuficiencia hepatobiliar, hepatitis. Hipotensión arterial.
Tópicamente, en eritemas y envejecimiento cutáneo.
CONTRAINDICACIONES:
No descritas.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
Por su composición y principios activos (saponósidos, taninos, flavonoides, alcaloides y sales minerales -sobre todo sílice y potasio- y vitamina C) tiene acción antihemorrágica, cicatrizante, antifúngica, diurética, astringente y remineralizante.
El gran secreto de la cola de caballo es su contenido en sílice, sustancia que se asocia a los procesos de crecimiento, y que está presente tanto en los pulmones, cerebro, hígado y músculos, como también en las uñas, pelo, piel y tejido conjuntivo. Gracias a su contenido en sílice y potasio, se revela como un excelente diurético, indicado en afecciones renales e inflamaciones de la vejiga urinaria y de la próstata, y para quienes tienen la necesidad de aumentar la cantidad de orina por tener tendencia a retener líquidos. Al limpiar las vías urinarias (acción detoxificante), contribuye a depurar la sangre y a larga reduce ciertas afecciones de la piel. Por ello está muy indicada en caso de eccemas y herpes, así como en hongos de la piel.
Indicaciones: edema postraumático, para incrementar la diuresis ("terapia de lavado") en afecciones infecciosas o inflamatorias de las vías urinarias (vía oral) y como ayuda en la cicatrización de heridas y úlceras tórpidas, en uso tópico. Tradicionalmente se ha utilizado en forma de tisanas para aumentar la diuresis, frecuentemente como coadyuvante en el tratamiento del sobrepeso.
El Diente De Leon es muy conocida porque nos aporta multitud de beneficios , pero es especialmente apreciada en el tratamiento de las enfermedades hepaticas , cirrosis , hepatitis …ya que estimula la funcion biliar y hepatica y en general es hepatoprotectora protegiendo al higado de cualquier tipo de intoxicación .
Su nombre cientifico es Taraxacum Officinale weber pero es conocida vulgarmente como Diente De Leon , Taraxacon , o Achicoria Amarga .
USOS MEDICINALES DEL DIENTE DE LEON:
HEPATOPROTECTORA:
El Diente De Leon es muy conocida porque nos aporta multitud de beneficios , pero es especialmente apreciada en el tratamiento de las enfermedades hepaticas , cirrosis , hepatitis …ya que estimula la funcion biliar y hepatica y en general es hepatoprotectora protegiendo al higado de cualquier tipo de intoxicación .
DIURETICA:
En los casos de enfermedades del riñon es tambien enormemente eficaz debido a sus propiedades diureticas que ayuda a producir mucha cantidad de orina ayudando a desintoxicar el organismo eliminando con ella arenillas , residuos y toxinas de todo tipo que se encuentren en la sangre.
En general los diureticos disminuyen los niveles de Potasio en la sangre pero esto no ocurre con el Diente
ANEMIA:
Se pueden tomar tomar sus hojas en ensalada siendo muy beneficiosa como aperitiva en caso de anorexia trastornos de la alimentación o inapetencia.
En caso de anemia ferropenica es muy eficaz ya que es una de las plantas que mas concentración de hierro contienen sus hojas
LAXANTE SUAVE:
Se usa como un laxante suave y al eliminar liquidos ayuda a desincharse.
VISTA:
En los problemas de vision nocturna , ceguera nocturna es apreciada su ayuda ya que nos aporta gran cantidad de Helenina y vitamina A tan beneficiosa y eficaz en todos los problemas de vision.
COLESTEROL , DIABETES ,ACIDO UROCO ,OBESIDAD …:
Tambien nos ayuda a equilibrar los niveles de colesterol en sangre , acido urico , diabetes , edemas , obesidad…y en general depura y nos hace una “limpieza” del organismo que nuestro cuerpo agradecera infinitamente , deberiamos de tomar de vez en cuando Diente De Leon como prevencion siempre y cuando no tengamos graves problemas de sensibilidad gastrica.
USO EXTERNO:
Debido a sus maravillosas propiedades cicatrizantes y calmantes se usa el emplasto o compresas empapadas en la decoccion de Diente De Leon en los casos de cicatrices , heridas , hematomas , varices , problemas circulatorio externos , hemorroides , aportando desinflamacion , alivio y ayudando en su curacion .
Sus raices y hojas sagregan un liquido blanquecino que ayuda a disolver y eliminar las verrugas .
Gracias a sus componentes, la equinácea se ha ganado el sobrenombre de “antibiótico vegetal“, estimula nuestro organismo para luchar más y mejor contra las infecciones que éstas provocan. Además de ser muy beneficiosa para potenciar nuestro sistema inmunológico, tiene otros efectos positivos sobre la salud que han sido comprobados científicamente desde hace décadas:
- Acción antiséptica: aumenta la resistencia de la piel contra el ataque de bacterias, virus y hongos.
- Acción antiinflamatoria: ofrece excelentes resultados en la cura de pacientes afectados de artritis crónica y reduce aproximadamente un 22% la inflamación articular. Además, al contrario que otros antiinflamatorios, la equinácea no provoca acidez estomacal.
- Acción cicatrizante: ayuda a restaurar los márgenes de heridas abiertas. Además, es muy eficaz en el tratamiento por vía externa de úlceras, forúnculos, infecciones cutáneas y sabañones, reconstituyendo el tejido lesionado.
- Acción antioxidante: protege el colágeno de nuestra piel de la acción dañina de los radicales libres y del oxígeno.
Es muy alto su contenido en vitamina C, contiene más cantidad que el kiwi, las naranjas, las fresas o los limones. Es rico en vitaminas A, D y E y en flavonoides antioxidantes. Como hemos dicho antes podemos ver que es uno de los mejores antioxidantes naturales. Es importante, también, su contenido en taninos, pectinas, carotenos y ácidos málico y cítrico.
El espino blanco (Crataegus oxyacantha L.), espino albar, majuelo o “cerezo de pastor”, como se le conoce en algunos sitios, pertenece a la familia de las rosáceas.
Las flores del espliego tienen propiedades curativas en afecciones de garganta, tales como irritaciones; es sedante y útil en neuralgias. Las partes activas tienen sobre todo aplicaciones externas, en baños, compresas y desinfección de llagas y heridas. Es útil en los primeros síntomas de los procesos gripales. Es además estimulante, antiespasmódico (sedante suave), buen medicamento contra la melancolía, afecciones nerviosas y vértigos; también popular en aplicaciones digestivas.
La planta contiene hasta un 3% de aceite esencial muy perfumado (oleum lavandulae), el cual encierra acetato de linalino, geraniol y borneol, así como un 12% de taninos. El aceite de espliego entra en la composición de preparados antirreumáticos. El alcohol de espliego es muy adecuado para dar fricciones, añadir a baños activadores de la circulación o aliviar el cansancio. La industria cosmética es el mayor consumidor de esencia de espliego; se trata de uno de los componentes del agua de colonia. Las flores secas sirven para perfumar la ropa y ahuyentar las polillas.
El espliego resulta una excelente planta melífera, y una de las más conocidas y populares por su aroma y virtudes medicinales. Su sabor es acre, algo amargo.
PROPIEDADES:
Diurético, sudorífico, colagogo, estimulante,carminativo, antiespasmódico, estomacal, antiséptico.
INDICACIONES:
Hipertensión, meteorismo, tos convulsiva, tosferina, oliguria, digestiones lentas.
En uso externo: faringitis, estomatitis.
PRECAUCIONES:
No descritas.
CONTRAINDICACIONES:
No descritas.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
Estigmas de maíz o barba de choclo limpian las vías urinarias de arenillas, catarros y mucosidades. Se recomiendan especialmente contra las afecciones de los riñones y la vejiga, y coadyuva en los casos de reumatismo al precipitar toxinas acumuladas que se eliminan por orina. Calma dolores renales, de la cintura, etc.
Propiedades
Vitamínica, remineralizante, nutritiva, También emoliente y calmante.
Indicaciones
Anorexia, pérdida de peso, dispepsias, estreñimiento, catarro, gastritis, forúnculos. Al exterior en estomatitis, gingivitis, forúnculos, vaginitis, eczemas.
Contraindicaciones
Embarazo, lactancia (sabor amargo), bronquitis y asma.
Recomendaciones de uso
Para bajar de peso: Siguiendo una dieta baja en productos refinados y harinas blancas, tampoco leche de vaca ni derivados, pues esto alimentos llenan al cuerpo de toxinas y grasas saturadas. Tomar en ayunas una infusión de fenogreco, bien caliente y con zumo de un limón.
Contra artritis: Hay que evitar el azúcar y harinas refinadas, así como la leche de vaca. 4 veces en semana, en ayunas, una infusión de fenogreco con el zumo de un limón y otra 20 minutos después de cada comida con jengibre rallado.
Gran laxante o purgante suave (dura varios días el efecto), según sus dosis colagogo (estimulan la secreción biliar) y coadyudante en tratamientos antihelmínticos y cicatrizantes.
Una infusión de las hojas de fresno alivia y combate la artritis.
Enfermedades reumáticas.
Gota.
Artritis. y dolor en las articulaciones en general.
Efecto sudorífico
Efecto laxante suave
Efecto diurético.
Elimina el ácido úrico.
Propiedades
Diurética, antirreumática, analgésica, antiinflamatoria, astringente, vulneraria, vasoprotectora y venotónica.
Indicaciones
Reumatismo, crisis de gota, oliguria, urolitiasis, cistitis, varices, hemorroides.
Precauciones
No descritas
La fumaria posee propiedades emolientes, depurativas, tónicas, hipertensoras, hiposténicas, diuréticas y antiinflamatorias intestinales
Para el apetito : Por su sabor amargo, el cual estimula las sustancias digestivas, es un aliciente para el apetito.
Para el hígado : A esta planta se le atribuyen acciones colagogas, las cuales incrementan la producción de secreciones biliares, que a su vez facilitan a los jugos digestivos la disolución de los ácidos grasos. Para otros trastornos hepáticos se toma el jugo, el cual sirve para controlar la ictericia y la hepatitis.
Problemas en la piel : Esta planta posee grandes propiedades curativas a nivel dermatológico, pues el jugo puede curar y disminuir el acné, la sarna y la dermatosis. Se machaca la planta en un mortero con un poco de agua, luego se comete a presión la masa resultante, o bien dentro de una servilleta, se deja reposar la mezcla unas horas para separa las partes solidas y se filtra en un colador o una tela fina. Se aplica sobre la piel lastimada.
También se puede utilizar como loción, para ello se toman 50gramos de la planta seca y se hierven por 5 minutos junto con medio litro de leche, se deja reposar x 15 minutos y ya está lista para utilizar.
Contra parásitos intestinales : También se puede utilizar como loción, para ello se toman 50 gramos de la planta seca y se hierven por 5 minutos junto con medio litro de leche, se deja reposar x 15 minutos y ya está lista para utilizar.
Estos tratamientos se llevan por ocho días, y se descansan diez antes de retomarlo.
Infusión: 50 gr. de Fumaria officinalis por litro de agua. Dejar en infusión 15 minutos y tomar de 2 a 3 tazas por día, antes de las comidas (como tónico, anti anémico). Sólo 10 días por mes ya que el uso prolongado es calmante, somnífero y adelgazante.
El ginkgo constituye uno de los remedios mejores para mejorar la circulación sanguínea. La razón se encuentra en la capacidad que tienen los extractos de esta planta para dilatar los vasos sanguíneos y hacer que la sangre circule más fluidamente.
Tiene también propiedades antioxidantes, siendo capaz de combatir los radicales libres, que son los responsables del deterioro de las células y la aparición de muchas enfermedades degenerativas.
Las semillas de ginkgo contienen enzimas que contribuye a metabolizar más rápidamente el alcohol.
Propiedades
Vasodilatador cerebral y periférico, protector capilar, antivaricoso, antihemorroidal, diurético.
Indicaciones
Varices, edemas, hemorroides, insuficiencia circulatoria cerebral, fragilidad capilar, flebitis, tromboflebitis. Prevención del parkinsonismo, de tromboembolismos. Empleado en geriatría para mejorar la memoria..
Precauciones
Puede potenciar los efectos de los anticoagulantes orales, antiagregantes plaquetarios y heparinas..
Contraindicaciones
Hipersensibilidad al ginko. Hipertensión arterial. Diabetes
La grama es emoliente, aperitiva, refrescante, vulnararia (heridas ), febrífuga y especialmente, diurética.
Las raíces de esta gramínea son ligeramente dulces y se emplean como astringentes, contra la retención de orina, para desobstruir el hígado y el bazo, contra el mal de piedra etc..
En la antigua farmacopea y en la moderna herboristería, la grama siempre ha ocupado el lugar importante que le corresponde.
Propiedades
Diurética, antiinflamatoria e hipoglucemiante suave..
Indicaciones
Oliguria, cistitis, litiasis renal y biliar, reumatismo y gota. Diabetes tipo II.
Precauciones
No descritas
Contraindicaciones
No descritas
PROPIEDADES:
Analgésica, antirreumática, espasmolítica y antiinflamatoria.
PRECAUCIONES:
La sobredosificación podría producir trastornos hepáticos.
Indicaciones
Enfermedades reumáticas, artritis reumatoide, ar-trosis, espasmos gastrointestinales, hipercoleste-rolemia, gota, neuralgias. Adenoma de próstata.
CONTRAINDICACIONES:
Embarazo
Efectos secundarios
Laxante suave.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA
Acción antiviral:
Estimula el sistema defensivo. También es activo contra hongos, virus y bacterias.
En EEUU y Japón se ha administrado con buenos resultados a pacientes con sida.
Sistema Digestivo:
Descongestiona el hígado, calma el ardor del estómago, es útil para gastritis, úlceras y diarreas. También para cálculos en la vesícula.
Sistema Respiratorio:
Se utiliza en casos de asma, bronquitis, fiebres y resfríos.
Tracto Genitourinario:
Es diurético, por esta razón y porque alivia el dolor, se usa para contrarrestar dolores de ciática. También para curar la incontinencia de orina en niños y adolescentes. Alivia las menstruaciones dolorosas.
Sedante y Analgésico:
Útil en caso de jaquecas y distintos tipos de dolores.
Uso externo:
Se aplica con éxito en ulceraciones, llagas, herpes, quemaduras y heridas. También para picaduras y mordeduras de serpientes. Para estos fines se utiliza el aceite de hipérico con una gasa o algodón que se aplica en el sitio afectado. También se puede usar una infusión recargada a razón de dos cucharaditas de té por taza; en compresas o lavajes.
El sabor de nuez calido de manera sutil de las semillas de lino combinadas con una abundancia de ácidos grasos Omega 3 las hace cada vez más popular en las dietas de muchos consumidores conscientes de la salud. Enteras, molidas y su aceite, están disponibles a lo largo del año. Las semillas de lino son ligeramente más grandes que semillas de sésamo y tienen una cáscara dura que es lisa y brillante. Su color se extiende del ámbar profundo a rojizo marrón según si el lino es de la variedad dorada o marrón. Mientras las semillas de linaza enteras presentan un crujido suave, los nutrientes en semillas molidas son más fácilmente absorbidos.
Gracias a su propiedad como anti inflamatoria y su alto contenido en mucilago, es frecuentemente utilizada para combatir problemas como la laringitis, catarro de las vías respiratorias altas y gargarismos para la faringitis.
Propiedades
Vulnerarias y calmantes, astringente, diurético, antihemorrágico, antialérgico, expectorante,
hipocolesterolemiante y bacteriostático.
Indicaciones
Gastroenteritis, diarreas. Catarros, faringitis.
Cistitis, matrorragias. La infusión también puede usarse externamente, como limpiadora
de la piel o en compresas sobre los ojos cansados.
Se recomienda aplicar las hojas machacadas sobre mordeduras y picaduras de insectos, quemaduras y heridas sangrantes.
(Fuente: Vademecum PLAMECA)
El mucilago y una sustancia colorante denominada malvina, son los principales componentes conocidos de la malva. El extracto llamado vegetalina o vegetalín que se prepara con sus pétalos, es inocuo y se usa en las industrias de materias alimentarias, y para dar color a algunos vinos de tonalidad pálida.
La raíz de la malva constituye un buen dentífrico para los adultos que inmuniza contra las infecciones bucales, por eso se utiliza cuando hay dolor de dientes, inflamación de las encías, de la boca o de la garganta e incluso cuando existe tos.
La malva, una planta inocua que ha dado lugar a la famosa frase, referida a las personas sumamente apacibles y bondadosas: "es una malva". Es fina y delicada pero también efímera. Tiene propiedades emolientes, laxantes, calmantes, refrescantes, pectorales, artríticas, antiinflamatorias y antigotosas.
Propiedades
Demulcente, béquica y expectorante. Inmunoestimulante.
Indicaciones
El malvavisco está indicado en toda clase de irritaciones de la mucosa digestiva y respiratoria (estomatitis, gastritis, enteritis, resfriados, faringitis, etc). Por su acción emoliente se emplea por vía tópica
en abscesos y forúnculos. En forma de colutorios o gargarismos puede utilizarse en gingivitis y faringitis.
(fuente: VADEMECUM Plameca)
Es un excelente estimulante digestivo, que favorece el buen funcionamiento de los intestinos y facilita la expulsión de gases. Por su efecto entiespasmódico rebaja la tensión muscular y combate los dolores provocados por el ejercicio intenso o las malas postura. Su consumo está especialmente indicado en los siguientes casos: Inapetencia, náuseas, vómitos, mala digestión, diarrea, gastritis, acidez de estómago, cólicos flatulentos, síndrome de colon irritable, trastornos nerviosos, dolores musculares, irritaciones cutáneas, picaduras, hinchazones, molestias oculares, conjuntivitis.
La manzanilla en infusión produce un efecto antiséptico, espasmolítico, carminativo, emenagogo y ligeramente sedante. En uso externo es antiinflamatorio, analgésico, cicatrizante y antiséptico. Se utiliza también en muchas lociones capilares para aclarar los cabellos.
El té preparado con hojas de nogal es propicio y benéfico en:
El té del nogal puede emplearse tanto en forma externa como interna. Se prepara con hojas de nogal a razón de 30 gramos en un litro de agua. Hervir un litro de agua, colocar las hojas en un recipiente y echarle el agua hervida, se deja reposar por unos minutos y luego puede usarse para los casos de diabetes. Puede tomarse 2 tazas chicas del té por día, endulzando con miel o solo.
Se usa en infusiones como relajante. Está considerada un buen carminativo (facilita la expulsión de los gases intestinales) y tónico estomacal, e incluso emenagoga (que provoca y regulariza la menstruación), aunque no está aconsejada para personas que padezcan alguna afección del hígado.
En alimentación se utiliza por su propiedad aromática, que hace que en la industria también se utilice para evitar la halitosis y en dentífricos como refrescante.
Los pedúnculos (rabos) de las cerezas tienen propiedades diuréticas, drenantes y astringentes. Se incluyen en numerosas composiciones de hierbas para adelgazar.
Propiedades
Diurético, depurativo, astringente.
Indicaciones
Edemas y problemas de piernas pesadas, incluso celulitis. Además se emplea como coadyuvantes en regímenes de adelgazamiento
MODO DE EMPLEO
Una cucharada (unos 10 gramos) por medio litro de agua hirviendo. Retirar del fuego, verter los rabos de cerezas y dejar reposar unos 15 minutos. t
Tomar una taza tres veces al día
Compuestos de hierbas medicinales
El sen es un laxante y colagogo a dosis bajas, y purgante a dosis altas. Entran en la categoría de laxantes estimulantes, actúan directamente sobre la mucosa intestinal, concretamente aumentando el peristaltismo del cólon y aumentando la secreción de agua. El efecto se observa a las 8-12 horas de su toma.
Propiedades
Laxante o purgante, en función de la dosis. Son más suaves los folículos que las hojas.
Indicaciones
Estreñimiento ocasional, vaciado intestinal
Precauciones
Tomas ocasionales.
Contraindicaciones
Embarazo, lactancia, menstruación, estados inflamatorios uterinos e intestinales. Hemorroides. Cistitis.
Destaca su capacidad sedante, muy útil en estados de excitación nerviosa e inquietud. Puede administrarse sin problemas a los niños nerviosos o que no duermen bien, ya que su consumo no presenta efectos secundarios. Se puede disfrutar de un agradable baño relajante si al agua se añade una infusión de tila. Tiene efecto antiespasmódico y sudorífico, que resulta beneficioso como calmante de la tos y en los estados febriles. Otros usos y propiedades: diurético, hipotensor suave, vasodilatador, colerético y colagogo, enjuagues de boca y gargarismos, indigestiones, cuidado de la piel.
Planta de sabor dulce y de propiedades sedantes y relajantes
PROPIEDADES:
Sedante, diurética y emoliente.
INDICACIONES:
Ansiedad, insomnio
Se usa mucho como sedante y calmante en el histerismo, manifestaciones neurasténicas (insomnio, neurosis, calambres abdominales (cólicos), hiperexcitabilidad, etc.), en las alteraciones menopáusicas y como antiespasmódico. Se emplea en trastornos convulsivos con buenos resultados, sola o asociada a anticonvulsivantes.
La raíz de valeriana está indicada en el tratamiento de insomnio, ansiedad, irritabilidad y nerviosismo. Está indicada para establecer el sueño fisiológico tras varias semanas, pero no tiene efecto en insomnio agudo u ocasional. También se recomienda para el tratamiento del nerviosismo cuando se deja de fumar.
Propiedades
Equilibradora del sistema nervioso. Presenta actividad espasmolítica, sedante, hipnótica y anticonvulsiva.
Indicaciones
Ansiedad,insomnio,taquicardia, depresión, coadyuvante en tratamiento de convulsiones infantiles y epilepsia, broncoespasmos de origen nervioso.
Precauciones
En algunas personas produce inquietud durante el sueño. Su uso continuado puede crear dependencia.
Modo de uso
Para obtener todas sus propiedades, hay que dejarla infusionar durante cinco minutos y tomar entre dos y tres tazas al día.
Febrífugo, sedante, expectorante, antiespasmódico, antirreumático, antineurálgico, útil en cefaleas y migrañas, digestivo, estomacal, útil en dolores gástricos, depurativo, antianémico, excelente estimulante de los intercambios metabólicos, diurético, empleado en afecciones renales o hepáticas, usos externos en gargarismos y afecciones dérmicas, astringente, aperitivo, estimulante de las contracciones uterinas en el parto.
PROPIEDADES:
Sedante, espasmolítica, estimulante de las secreciones con aumento de la liberación de enzimas, digestiva, aumenta el peristaltismo intestinal y la eliminación de orina. También tiene acción analgésica y antirreumática local. Astringente, emoliente y antiinflamatoria.
INDICACIONES:
Ansiedad, dispepsia, estreñimiento, gas-tritis, espasmos gastrointestinales, neuralgia, reumatismo, oliguria, forúnculos.
(FUENTE: VADEMECUM PLANTAS MEDICINALES PLAMECA)
También conocida como Rabo de Gato o Hierba Terral. La Zahareña es una planta muy conocida en la zona de la Axarquía y es muy apreciada por sus propiedades curativas ya que sirve para curar todo tipo de heridas y llagas. Es muy valorada también por su utilidad en combatir algunos problemas de estomago, ya que es buena digestiva y capaz de neutralizar los ácidos gástricos.
Nombre común o vulgar: Rabo de gato, Hierba terral, Zahareña, Rabogato
Nombre científico o latino: Sideritis angustifolia
Familia: Lamiaceae (Labiateae).
El rabo de gato es una mata bastante pequeña que alcanza como mucho los 30 cm de altura.
Su principal cualidad es que se trata de una excelente vulneraria, muy utilizada para curar todo tipo de heridas y llagas.
También ha sido utilizada como antiinflamatorio.
En algunas zonas de la Península Ibérica se la consideraba como buen remedio en problemas de estómago, ya que es buena digestiva y capaz de neutralizar los ácidos gástricos.
También se la consideró espasmolítica.
Actualmente sigue siendo muy empleada y es fácil encontrarla en herbolarios.
Usos tradicionales: gastritis, úlcera gastroduodenal, espasmos gastrointestinales, dispepsias hiposecretoras, meteorismo.
Al exterior: inflamaciones de las mucosas, heridas, contusiones, quemaduras, eczemas, dermatomicosis, inflamaciones osteoarticulares.
Las propiedades medicinales de la milenrama más notables están relacionadas con el tratamiento natural de problemas del aparato digestivo.
La milenrama sirve lo mismo para estimular el apetito que para calmar los cólicos intestinales o favorecer las digestiones lentas debidas a un mal funcionamiento hepático.
También se aprecian los beneficios de la milenrama en el aparato excretor urinario, donde combina una acción diurética suave con un gran poder depurativo capaz de ayudar a eliminar arenillas y pequeños cálculos renales.
Por sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, la milenrama se usa combinada con otras plantas medicinales para aliviar las molestias de las infecciones urinarias, en especial de la cistitis.
Propiedades
Antiinflamatorias, cicatrizantes, antiespasmódicas, diuréticas, antipiréticas, antihemorrágica.
Indicaciones
Anorexia, gastritis, espasmos de las vías digestivas, disquinesisas biliares. Anorexia. Amenorrea y dismenorrea. Para sanar las heridas, se aplican emplastos de hojas frescas machacadas o se lavan con una infusión de la planta.
Precauciones
A dosis elevadas puede producir vértigos, cefalea.
Contraindicaciones
Embarazo
El hamamelis, originario de la costa oeste de Estados Unidos y Canadá, es un arbusto de hasta 5 metros de altura con hojas ovaladas y flores perfumadas,de pétalos amarillos.
Se utilizan las hojas, recolectadas durante el verano, así como su corteza, dejándolas secar a la sombra.
Esta planta tiene la capacidad de contraer la pared de las venas y disminuir su permeabilidad, de manera que tonifica la circulación sanguínea (venotónico) por lo que resulta un remedio muy útil en caso de varices, flebitis, piernas cansadas y hemorroides.
También es antiinflamatorio y antidiarreico.
Aplicado externamente es cicatrizante, antiséptico y astringente, siendo muy eficaz para proteger y descongestionar la piel y para curar pequeñas lesiones y quemaduras leves.
Por otro lado, tiene efecto descongestionante ocular, usándose como colirio para lavar y relajar los ojos, combatiendo la conjuntivitis producida por la contaminación ambiental y aliviando el cansancio ocular provocado por una excesiva atención visual.
CONTRAINDICACIONOES
En caso de úlcera péptica, gastritis, embarazo y lactancia.
Arenaria (SPERGULARIA GLABRA L.) Planta cortada. A través de su acción diurética, esta hierba estimula la eliminación de líquido por parte del riñón. Contiene mucílagos que al estar en contacto con el agua, dan sensación de saciedad, quitando el hambre, con efecto laxante, depurativo.
Alcachofera (CYNARA SCOLYMUS L.) hojas cortadas Estimula la función desintoxicante del hígado, previene la formación de cálculos biliares, aunque no los disuelve, (contiene cinarina, un ácido muy potente que estimula la secreción de bilis), disminuye los niveles de colesterol y glucosa en sangre. También actúa sobre las células de los riñones para que...
Manzanilla mahón (SANTOLINA CHAMAECYPARISSU) cabezas enteras.
La infusión de boldo es muy digestiva y ayuda a reparar el hígado y la vesícula. Estimula la producción de bilis (puede duplicar el flujo de la bilis) y la salida del fluido desde la vesícula, lo cual favorece la digestión y combate los síntomas derivados de un mal funcionamiento del hígado o de la vesícula (flatulencia y espasmos intestinales).
Amapola (PAPAVER RHOEAS L.) semillas. La amapola está considerada como sedante y antitusiva, siendo aconsejada en los trastornos menores del sueño y en la exaltación de las palpitaciones. En España se autoriza el uso de esta planta para el tratamiento del insomnio, ansiedad, emotividad. Tos benigna. Dos cucharadas de semillas de amapola, proporcionan el...
Semillas enteras de SALVIA HISPANICA. las semillas de chía merecen ser denominadas un superalimento ya que son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3 (ácido alfa-linolénico) ALA de origen vegetal.
Es un depurativo muy efectivo para limpiar la sangre y el sistema linfático. Disminuye congestiones e hinchazones, elimina toxinas (por la piel o la orina) y precipita el ácido úrico.
INGREDIENTES: 100% Café arábica crudo sin tostar. Este café 100% arabica no contiene aditivos ni conservantes, directo del productor a tu taza. El café verde tiene un sabor ligeramente amargo, por lo que se recomienda acompañar de miel o azúcar. Apenas desprende aroma.
La artemisa es una de las plantas medicinales más antiguas del mundo. Según la mitología griega, la diosa Artemisa, protectora de la naturaleza, ayudaba a las mujeres en el parto; de ahí el nombre de esta planta que tiene, entre otras, propiedades contra los dolores menstruales o postparto. De potente sabor amargo, es conocida como Ajenjo, artemisia...
Semillas de lino (LINUM USITATISSIMUM). Las semillas pequeñas de linaza son lisas, planas y de color marrón o dorado.Poseen un sabor agradable y a nueces. El sabor de nuez cálido de manera sutil de las semillas de lino, combinadas con una abundancia de ácidos grasos Omega 3, las hace cada vez más popular en las dietas de muchos consumidores.